Gestire le emozioni

Il modo in cui si affrontano i problemi che si presentano nella quotidianità è una questione di enorme importanza e influisce pesantemente sulla nostra qualità di vita. Spesso non sono i problemi stessi a gravare su di noi ma proprio il modo in cui reagiamo. Tutti, prima o poi, ci sentiamo sconsolati, svuotati, demotivati, incompresi, … Leggi tutto Gestire le emozioni

Io penso positivo

Un argomento di cui si è fatto, si fa e si farà sempre un gran parlare, si potrebbe definire un evergreen, che però si può trattare in mille modi diversi: il pensiero positivo 🙂  Ci provo. L’atteggiamento mentale determina la qualità della nostra vita, influisce sulle azioni, sui comportamenti, sulle reazioni e sulle scelte che … Leggi tutto Io penso positivo

Non ho alternative!

Torno ancora a parlare di obiettivi e di scelte di vita, argomento che per me è stato un importante oggetto di ricerca. “Non ho alternative”, una frase che spesso si pronuncia per resa, per rinuncia, oppure per erigere un muro contro tutte le criticità che le alternative comporterebbero. Perché in realtà le alternative ci sono … Leggi tutto Non ho alternative!